婦潔凝膠OEM學(xué)者表示，經(jīng)期運(yùn)動(dòng)量大時(shí)，體重下降過快，精神高度緊張，會(huì)引起體內(nèi)性腺激素的釋放。如果促性腺激素不能正常釋放，卵泡刺激素和黃體生成激素就無法正常釋放，影響卵巢的排卵功能，月經(jīng)就隨之變稀變少，長期如此甚至發(fā)生閉經(jīng)。那么，經(jīng)期運(yùn)動(dòng)量大影響月經(jīng)怎么辦呢?
婦潔凝膠OEM學(xué)者表示，青春期女生在大量運(yùn)動(dòng)過后易發(fā)生月經(jīng)紊亂，但是在減少運(yùn)動(dòng)量以后，一般都能恢復(fù)，體重也會(huì)自然回升，月經(jīng)會(huì)自然來潮，不會(huì)影響生育，婦科修復(fù)敷料學(xué)者稱，為了避免月經(jīng)紊亂，女性朋友應(yīng)盡量不去做運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大的運(yùn)動(dòng)，如果一定要進(jìn)行，應(yīng)注意增加營養(yǎng)，避免體重降低，維持正常的月經(jīng)來潮。那么影響月經(jīng)因素有哪些呢?
1、女性經(jīng)期受寒冷刺激，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分收縮，可引起月經(jīng)過少甚至閉經(jīng)
2、嗜好酒煙煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經(jīng)有關(guān)的生理過程，引起月經(jīng)不調(diào)
3、節(jié)食過度，體內(nèi)的脂肪含量存儲(chǔ)不夠，身體變得虛弱，從而影響月經(jīng)不調(diào)
4、婦潔凝膠OEM學(xué)者表示，壓力過大導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，或者因?yàn)榉帽茉兴幎鴮?dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響月經(jīng)失調(diào)